營養飲食

麥冬怎么吃

在秋冬的時候有,無論是煲湯還是泡茶,有些人總喜歡在里面加入一些麥冬,這是為什么呢?其實人們這所以會在煲湯、泡茶的時候加入麥冬,這主要是因為有麥冬有些減少寒涼、養陰的作用。在秋冬的時候天氣變化大,如果我們在適當的食用一些麥冬有利于我們降火養陰。

既然麥冬有這么好的功效,那我們是不是能常常的食用麥冬呢?其實這種說法是錯誤的,總體來說,麥冬是一種養生中藥,而每一種藥物都有它的治療效果,所以我們需要根據我們的身體情況進行服用,下面,我們來了解一下。

別名:麥冬、寸冬、麥門冬。

性味歸經:性微寒,味甘微苦。歸心、胃、肺經

中醫功效:養陰潤肺、清心除煩、益胃生津

功效淺釋:

1、麥門冬可以滋補肺臟的津液,肺臟特別害怕干燥,秋天天氣干燥時,容易傷及肺臟的津液,導致咳嗽,甚至是咳血,麥門冬可以滋補肺中津液,所以常用來治療干咳嗽,咽喉干燥。

2、麥門冬還可以滋補胃中的津液,胃中的津液減少時表現為口干舌燥,這種情況常用麥冬,玉竹,沙參等配合滋補胃中的津液。

3、麥門冬還能清心除煩,用于治療發高燒后期出現晚上失眠,煩躁等證。

4、麥門冬還能滋潤滑利腸道,用于治療便秘。

服用:

1,煎服10~15克。滋補肺臟和胃的津液時多去心用;清心除煩多連心用。

2,便秘的人,可以用麥門冬5克,玉竹5克用開水泡代茶飲

以上就是麥冬的簡單介紹,從上面我們可以看到,麥冬雖然對心煩、便秘等疾病有輔助治療的效果,但是不是任何的疾病都適合使用麥冬,所以如果我們想使用麥冬的時候,最好還是到醫院咨詢醫生再進行食用。