新鮮羅漢果怎么吃
在我們的日常生活中有著各種各樣的美食，什么炸的，烤的，熏的都是極具誘惑性的，特別是這些東西和辣椒搭配在一起的時候更是極具誘惑了，當然同時也是蠻上火的，加上辣椒更是火上加火了，那么我們就需要有一些東西來清熱解火了，降降火是很必要的哦。是可以預防感冒的哦。
那么有什么東西對于降火來說是有良好的功效的呢。我們通常會想到涼茶，不過涼茶還是蠻苦澀的，小孩子都不喜歡吃，那么就有羅漢果了，羅漢果具有清熱降火的功效，而且味道還是不錯的。
羅漢果最常見的吃法: 羅漢果的食法，主要采取泡茶飲用，在果兩頭，各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，不久果內各種營養成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，沖泡次數還可增加。若煲湯時放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜。
【羅漢果適合人群】: 1. 適宜失音者、扁桃體發炎者、咽喉炎患者; 2. 外感及肺寒咳嗽慎服。 羅漢果食療作用: 羅漢果味甘，性涼;歸肺、脾經;體輕潤降; 具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便; 主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘。
現在我們就大致的知道了，其實羅漢果除了清熱降火的功效外還是有很多不一樣的作用的，比如說對于咽喉腫痛啊，通便潤腸之類的也是有一定的促進作用的，同時，羅漢果的吃法也是有很多中的，我們家習慣泡茶喝，當然煲湯喝也是可以的哦。