榴蓮燉豬心
在我們的生活中，我相信我們對于水果的需求量是不少的，我們常吃的水果就有蘋果，雪梨，桃子，火龍果之類的了吧，因為水果里面富含大量的維生素，所以我們對水果的需求還是蠻大的，同時也有一些比較高檔的水果，比如獼猴桃，榴蓮之類的我們便不是特別常吃了。
那么榴蓮這種東西是這樣的呢，首先，它是比較臭的，當然有的人覺得這種味道是想的，其次吃起來是香甜柔滑的，當然也有不喜歡榴蓮的人，但是榴蓮還是一個蠻不錯的補品來的。
主料：豬心
配料：榴蓮、紅棗、枸杞子
調料：紹興黃酒、冰糖、鹽、胡椒粉
制作：
1)榴蓮切成塊。
2)豬心清洗干凈切成厚片。
3)把榴蓮和豬心一起放入容器中，加入紅棗、枸杞子和所有調料。
4)把加入調料的榴蓮豬心放入鍋中，大火蒸10分鐘即可出鍋。
菜肴特點：口感滑嫩、酒香濃郁
榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果;榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。
這樣我們就知道了，其實榴蓮對于女性朋友還是蠻不錯的一樣東西，畢竟子宮本來就是怕寒的東西，多吃榴蓮就可以活血散寒了，而豬血有補血的功效，所以這道菜在女性痛經的時候吃還是蠻好的。那么請動動你們的雙手吧。