營養飲食

芝麻鹽怎么吃

大家對于芝麻都應該是在熟悉不過的了吧?芝麻是一種十分受人喜歡的食物,小小的芝麻中含有豐富的營養物質。芝麻中含有一定的蛋白質、脂肪等等人體所必需的營養物質。當然芝麻還具有一定的藥用價值,經常吃芝麻的人就能夠感受到她們面色紅潤有光澤,芝麻具有一定強身健體的功效。現在很多由芝麻加工制作而成的食物都深受大家的喜愛。

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芝麻的通途很廣,不僅可以用來直接吃,還可以加工制成芝麻油、芝麻鹽等等。大家看了本篇文章的標題都應該已經知道了下面我就來告訴大家一些關于芝麻鹽的事情了。接下來我就來告訴大家芝麻鹽怎么吃吧,請大家聽我一一道來。

食材明細:

芝麻 適量

鹽 適量

1.鍋燒熱,放入芝麻,小火炒,當芝麻開始在鍋內蹦跳時,過1分鐘即可關火

2.倒在菜板上上涼涼

3.用搟面杖,搟成細末

4.邊做邊收

5.加入鹽,或者用的時候再加均可

看了上面的文章想大家對于芝麻鹽怎么吃這個問題心里都應該是比較清楚的了。芝麻是一種營養豐富的食物,受到了很多人的喜愛。芝麻鹽的制作方法也是很簡單的,大家現在都應該已經會做了,芝麻鹽在有些地方還是一種很受歡迎的食物。