核桃奶怎么做好喝

核桃是一種營養價值非常高的水果，它的香味相信你們知道的。核桃是一種補腦的食物，對于學習期的孩子補充腦力消耗有很大的幫助，所以孩子可以在平時多吃一些核桃。然而，核桃有一種做法就是把它做成核桃奶，這樣更加容易我們的食用，不用再去撥開核桃的殼就可以吸收到核桃的營養的價值。

可能很多孩子在平時都有吃過核桃，但是對核桃的吃法非常的煩惱，需要我們花費很多力氣去撥開它，影響到我們的食欲，如果能夠將核桃做成核桃奶，那么做出來的東西更加適合我們的食用。

核桃是一種可以補腦的食物,對于孩子來說食用是非常好的,這樣更有利于孩子的用腦的學習。其實不同的牛奶不單單是配方不一樣,最主要的還是它們的營養成分的不同。不過它們的本質還是一樣的。

步驟/方法

1生核桃剝去硬殼，放入開水中浸泡一下，然后取出剝去外皮，依照這個方法處理好所有的核桃。

2將處理好的核桃放入攪拌機，加入2杯或3杯清水，攪打成核桃汁。

3. 取來小湯鍋和濾網，將打好的核桃汁倒入濾網，分離出核桃汁和核桃殘渣兩部分。核桃殘渣可以加入其它糧食用來做主食哦!

4. 過濾出的核桃汁放到火上，再加1杯牛奶，如果你直接用了3杯清水，就可以不再加牛奶了。

5再開小火邊加熱邊攪拌，煮開后關火，稍稍放涼，喝的時候加入蜂蜜和白糖調味就可以喝啦!.

核桃奶是牛奶中的一種，上面介紹了它是通過怎樣的方式提煉出來的。那么只要掌握了做核桃奶的正確方法，我們就可以自己動手來嘗試著去做它。核桃奶中不單單只會一種營養，它還有核桃的營養價值在里面，所以適量的去喝核桃奶是對身體有益的。

關于文章介紹的核桃奶怎么做，相信你們應該知道在生活中準備哪些材料了吧。為了讓你們的孩子更加容易食用核桃，我們建議大家可以好好來學習一下核桃奶的做法，讓你們的孩子更好的吸收核桃的營養價值，促進大腦的進一步發育。