潛水初體驗的注意事項

初次體驗潛水給我們帶來新鮮、好奇、刺激和神秘，同時也帶來少許恐懼和緊張。 初次下水的朋友們可千萬要注意了：

一、檢查器材

潛水前萬不可馬虎的重要環節。首先自己組合器材，仔細檢查之後交同行的潛水夥伴確認。為確保安全，潛水運動規定必須兩人一組進行。雙方相互檢查對方的潛水器材，安全更有保障。

二、入水

確認一應器材準備妥當之後即可入水。入水的方式有陸地入水和船上入水兩種，船上入水又分坐於船側，身子向後倒入水中和身子向前躍入水中等兩種方式，這裡只介紹陸地入水的要領。

背上器材，同潛水夥伴一起走入海水，當水深及腰時，站定，先戴上潛水面罩，隨後套上腳蹼。穿腳蹼時相互倚靠對方的肩頭，可保持身體的穩定。作完這一切，將調壓器銜於口中，從第二減壓部開始呼吸。身子後轉，雙腳擦地繼續走向海中。取“身子後轉擦地而行”的方式，意在防止因腳蹼的不便而絆倒。同時應觀察背後有無海浪襲來或是否存在障礙物。

三、下潛

行至預定的潛水地點後，雙方面對面站定，相互明確表示“準備齊妥”的“OK”手勢，然後大拇指向下比劃，發出“下潛”的信號，沿海底的自然坡度逐漸潛入海中。首次體驗潛水者，下潛深度不可超過六米。

下潛途中應隨時觀察水壓計，把握自己所處的深度。

“釋放”耳孔中的壓力，是下潛時另一重要注意事項，不然耳孔會感覺疼痛。方法是捏住鼻子以嘴吸氣，然後閉住口鼻出氣，此時耳中會感到“噗”地一聲，似有東西穿出。水壓隨深度變化，故耳孔壓力的釋放應時時進行。

四、水中移動

下潛到一定位置，即可隨心四處移動。游水時，身體晝保持水中姿勢，呈流線型。為減少體力消耗，應有規律地、緩慢但幅度較大地擺動腳蹼，不必緊張，平穩地呼吸，同時正確調整浮力，以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重，可在浮力調節器裡輸入少許空氣。密切注意周圍的動靜，頻頻同潛水夥伴交換資訊。

五、浮起

潛水結束後開始上浮的動作，首先以手勢告訴夥伴準備上浮，得到對方的確認後，排出浮力調節器的空氣，緩緩上浮。此時應注意，一是上浮途中不可停止上呼吸，另一是上浮速度必須緩慢，否則有可能因水壓的變化引起潛水障礙。浮上水面後立即在浮力調節器中充入空氣，以保持浮力，並換成通氣管呼吸。

六、上岸

浮出水面後游向岸邊，至水淺處站起，按下水時的同樣要領，取倒退的姿勢雙腳擦地行至陸地。上岸後須做好潛水記錄。

如果想更好地體驗潛水的樂趣，認真聽好下水前的理論知識是非常重要的。初次體驗潛水的人，在潛水時會遇到的一些困難，希望對即將要來體驗潛水的朋友會有所幫助。