營養飲食

榴蓮殼煮水

榴蓮有水果之王的稱號,因為榴蓮本身所含的營養成分非常的高,不過有一些朋友卻因為榴蓮本身的味道而懼怕,感覺榴蓮有一種臭味,其實如果您吃過榴蓮的話,一定會被它的美味所深深吸引,它的水果之王的稱呼真的不是浪得虛名,榴蓮真的是非常美味可口的一種水果。

不過有很多朋友在吃過榴蓮之后,都習慣性的將榴蓮殼扔掉,其實這是一種很不好的行為,因為榴蓮殼其實也有一定的做法,比如說使用榴蓮殼煮水,就有非常不錯的效果價值。具體榴蓮殼煮水的作用有:

用榴蓮殼煮的水來洗澡不僅養顏美膚,還可以治皮膚瘙癢,尤其是中老年皮膚瘙癢。我道聽途說后立馬實踐,將挖去內層白瓤的榴蓮殼放到大鍋里煮水洗澡,沒想到煮出來的水完全不是榴蓮本來的那種味道了,而是一種很好聞的天然香草味道,用紗布過濾之后直接用來沐浴,泡過澡身體散發出幽幽香味,直接用毛巾來擦洗身體也可以,不過要注意白毛巾被水泡過就會發黃的,洗不掉的,最好用舊毛巾沐浴。用榴蓮水洗完之后別用清水沖,這樣保養護膚效果才好。這是一種很好的天然沐浴劑,而且物盡其用,何樂不為啊。

推薦一款榴蓮殼煲土雞湯,鮮美清潤,是老少婦孺的清補靚湯。

做法:

1、用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來,切成塊;

2、將土雞一只切塊,汆水撈起;

3、煮沸瓦煲里的清水,放入雞塊、榴蓮白瓤、蔥、姜、料酒、幾粒花椒胡椒,武火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,下鹽調味即可飲用。榴蓮白瓤久煮之后淀粉質溶化,使湯變得濃厚,湯味清甜適口沒有怪味,大部分人都能夠接受的。如果主料換成排骨、鴨子也可以的。

綜上所述,相信你已經對于榴蓮殼煮水的作用有了詳細的了解,另外提醒您,榴蓮殼不但可以和土雞搭配熬湯食用,它還可以搭配排骨來熬湯,都具有非常不錯的補腎健脾效果,如果說您脾胃不好的話,不妨嘗試喝一段時間這道靚湯。