中醫常識

干鎖陽怎么吃

說起鎖陽,相信有很多朋友都不曾聽說過,其實它作為一味中藥,平時我們見到的機會并不多,不過因為現在的人比較注重夫妻生活的質量,而鎖陽本身具有補腎壯陽的效果,所以現在人們才會對于鎖陽比較關注。而現在很多男性,平時也都會購買一些干鎖陽來吃,那么干鎖陽怎么吃?

在了解干鎖陽的吃法之前,首先需要您了解它的功效,它不但可以補腎,而且還可以治療尿血,同時它還可以清楚體內的自由基,促進腸道蠕動,解決輕微的便秘問題。而它的吃法常見的有:

一、生吃

做法:將鎖陽去皮切片便可食用。

味道:味甘而澀。

主治:陽痿早泄、陰衰血竭;氣弱陰虛,大便燥結、小便頻數,血尿,淋漓不盡;腰膝酸軟、疲乏無力;畏寒俱冷,四肢疼痛;月經不調,宮冷帶下;女子不孕,男子不育;失眠健忘,脫發早白,胃酸潰瘍等等。

二、熬湯

1、 養顏生精湯

配方用量:鎖陽、肉蓯蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬絲子10g,淫羊藿5g。

用法:將以上六味藥物使碎、裝布袋投入湯鍋煎煮數次,去渣取清汁飲用。也可與雞、鴨、魚、排骨同煮服用。

主治:神被力乏,面色無華、毛發枯黃、稀疏、性低下等早衰癥狀,男女適用。

2、 強身湯

配方:鎖陽,枸杞10g,甘草5g。

用法:水煎取汁(或用湯包、料袋直接投入鍋內,加羊肉、雞肉等共煮,待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調味煮沸即可食用。每日1劑,供2-3人)。

功效:可溫陽益精,適用于下元不足引起的遺精、陽萎及精少、精稀等癥。

知道了干鎖陽怎么吃之后,相信有很多男性朋友都躍躍欲試,不過要知道鎖陽畢竟屬于一種藥物,所以如果說您本身身體沒有特別嚴重的問題的話,并不建議您經常食用,男性有陽痿的話最好是可以治療,而不是想著依靠鎖陽來解決問題。