干鎖陽怎么吃

說起鎖陽，相信有很多朋友都不曾聽說過，其實它作為一味中藥，平時我們見到的機會并不多，不過因為現在的人比較注重夫妻生活的質量，而鎖陽本身具有補腎壯陽的效果，所以現在人們才會對于鎖陽比較關注。而現在很多男性，平時也都會購買一些干鎖陽來吃，那么干鎖陽怎么吃？

在了解干鎖陽的吃法之前，首先需要您了解它的功效，它不但可以補腎，而且還可以治療尿血，同時它還可以清楚體內的自由基，促進腸道蠕動，解決輕微的便秘問題。而它的吃法常見的有：

一、生吃

做法：將鎖陽去皮切片便可食用。

味道：味甘而澀。

主治：陽痿早泄、陰衰血竭;氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡;腰膝酸軟、疲乏無力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月經不調，宮冷帶下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脫發早白，胃酸潰瘍等等。

二、熬湯

1、 養顏生精湯

配方用量：鎖陽、肉蓯蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬絲子10g，淫羊藿5g。

用法：將以上六味藥物使碎、裝布袋投入湯鍋煎煮數次，去渣取清汁飲用。也可與雞、鴨、魚、排骨同煮服用。

主治：神被力乏，面色無華、毛發枯黃、稀疏、性低下等早衰癥狀，男女適用。

2、 強身湯

配方：鎖陽，枸杞10g，甘草5g。

用法：水煎取汁(或用湯包、料袋直接投入鍋內，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調味煮沸即可食用。每日1劑，供2-3人)。

功效：可溫陽益精，適用于下元不足引起的遺精、陽萎及精少、精稀等癥。

知道了干鎖陽怎么吃之后，相信有很多男性朋友都躍躍欲試，不過要知道鎖陽畢竟屬于一種藥物，所以如果說您本身身體沒有特別嚴重的問題的話，并不建議您經常食用，男性有陽痿的話最好是可以治療，而不是想著依靠鎖陽來解決問題。