橙子皮泡腳

用橙子皮泡腳現在不管是在電視上還是在現實中都會有人去做這件事。不過我們知道橙子皮還可以用在其他的地方，例如有好多的菜里面會加入橙子皮使這道菜吃上去有酸甜的味道，這樣可以幫助我們增加食欲。我們知道泡腳的方式還有其他的，例如有的人會用食鹽進行泡腳，其實我們泡腳的目的就是都是為了消除疲勞。

不管是用什么方式去進行泡腳，只要能夠起到對身體有益的方面就可以了。不過相反的來說，我們如果在不了解情況下，用了不好的材料進行泡腳那么這就對身體不好了，所以在泡腳之前先要去了解用來泡腳的這個藥材，那么橙子皮泡腳有什么作用呢?

橙子皮含有橙皮甙、揮發油、果膠、胡蘿卜素等成分，在用橙子皮泡腳的過程中，這些營養元素通過熱熱的水蒸氣進入皮膚表層，給腳部皮膚充分的滋養，而且泡腳的過程中，血液循環加快，腳部的多個穴位得到激活，全身皮膚的代謝達到了一個制高點，這時候呀，再配以輕緩的音樂，靜靜得閉上眼睛，感受整個體內血液的流動，真的是愜意哎，整個人就如同置身仙境般，飄飄然.

橙皮妙用

按摩

橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束后用清水洗凈皮膚。

去死皮

用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

橙皮香包

用平紋細布包裹橙皮制成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。

橙皮沐浴

泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助于保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。

泡水

上午和下午喝水時可在白開水中放入幾片曬干的橙皮，能幫助胃消化，消熱解毒，預防上火。

用橙子皮泡腳給你幫助我們體內的血液得到舒張，那么這樣才能放松這才是泡腳的目的，使得我們的疲勞感消失。我們只要用橙子皮泡腳時，橙子皮里面含有的一些營養元素通過水慢慢的蒸入我們的表皮層內，這樣人就會有效的吸收這樣的營養成分，所以橙子皮泡腳對身體很有益。