營養飲食

冰綠茶的營養價值

文章導讀

夏天我們可以選擇的飲品非常的多,我們可以喝啤酒解渴,也可以喝水果汁等,作為喜歡喝茶的人,是否有新的產品可以嘗試呢,我們推薦可以選擇冰綠茶,因為冰綠茶有很高的營養價值,適合我們飲用,所以夏天我們可以來一杯冰綠茶,冰綠茶我們能不能自己製作呢,冰綠茶到底有什麼樣子的營養,冰綠茶對於我們身體有什麼好處呢。

冰綠茶在夏天已經成為我們最歡迎的冰品了,冰綠茶口感非常好,讓人飲用後感受到清涼和痛快。早在四千多年以前,我們已經發現冰茶的妙用。冰綠茶的作用在於能夠促進我們身體的新陳代謝、消除疲勞,甚至還有美容等諸多好處。

閑來泡上一杯冰茶,讓身心充分浸泡在幽幽的茶香之中,仿佛時間都已停止。

然而,冰茶的功效遠不止於此,人們漸漸從飲茶中尋求健康。冰茶葉中含有如香精油、鞣酸和苦味素以及生物活性物質等許多具有醫療價值的藥效成分,這些生物活性物質在每一種茶裡都是與眾不同的天然元素,因此雖然某些茶葉的作用相似,但每一種茶也有自己的獨到之處。它具備增強人體抵抗力、有助於排除體內毒素、促進新陳代謝、消除疲勞、美容等諸多好處。

冰綠茶一直是夏天最受歡迎的冰品之一,它比冰咖啡多了一重冰泥的口感,讓人飲用後感受到清涼到底的痛快。其實,做冰茶一點都不難,只需要當季的新鮮水果,就可做出口味不差的夏日冰品。聽國外的朋友說,如今在義大利,盛行利用當地的紅葡萄酒,做出紅酒冰茶,三五好友喝酒吃肉之餘,將剩下的紅酒做成好吃的冰品,就不用為剩下的紅酒傷腦筋了。

上文我們介紹了什麼是冰綠茶,冰綠茶是我們夏天比較好的飲品,因為冰綠茶不但能夠清熱解渴,而且還有很高的營養價值,冰綠茶能夠促進我們身體的代謝,能夠清除身體的疲勞,冰綠茶能提高我們人體的免疫力,還有美容的作用。