營養飲食

醪糟上火嗎

相信很多朋友都吃過醪糟,尤其是在江南一帶,醪糟可是非常受歡迎的一種特色傳統小吃,而且它雖然有一種甜美的酒香,但是酒精的含量卻非常的低,這樣不但避免了酒精對于人體的刺激,而且也達到了酒精活血祛瘀的效果。不過醪糟是不適合過多食用的,這一點是有一定的原因的。

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醪糟之所以不能吃的太多,很多程度上是因為它本身所含有的成分,尤其是對于糖尿病和肝病患者來說,醪糟一定要注意少吃或者是不吃。而對于健康的人來說,醪糟也要注意控制量,因為很多人都認為醪糟上火,那么,到底醪糟上火嗎?

有可能會上火吧,常言道,物極必反。醪糟熱量高,富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促進血液循環,有助消化及增進食欲的功能。醪糟益氣,養顏,補血,生津,對產婦有催乳作用。現代醫學認為,醪糟含的醣化酵素是天然荷爾蒙,有豐胸、調節內分泌的功用。

醪糟(酒釀、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)有很好的豐胸效果,客家授乳的婦女,如果乳汁不通暢,吃個甜酒釀蛋,就有意想不到的效果。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙。其乙醇成分也有助于改善胸部血液循環。

對于醪糟上火嗎這個問題,相信您已經了解,其實食用雖然會上火,但是它對于人體營養的補充確實是很大的,尤其是對于女性來說,多吃醪糟有非常多的好處,但是一定要記住,凡事都要有度,只有這樣才可以真正的保證我們身體的健康。