營養飲食

琵琶蝦怎么做好吃

琵琶蝦不是我們常吃的蝦子,但是在一些海產比較豐富的地區,就能經常見到這種蝦子,這種琵琶蝦也叫皮皮蝦,在廣東沿海地區可能會比較多見,但是在我們內陸地區的話,就很少能夠見到這種海鮮了,因為海鮮產品只有活著的時候燒出來的味道才能保持它的鮮美,如果運到內陸地區,時間太長的話海鮮就會死亡,那么就沒有什么營養價值了。

對于琵琶蝦的制作,有很多種,最常見的可能就是清蒸,因為清蒸后的海鮮味道最新鮮,沒有太多其他的味道混合在一起,不過有些人喜歡吃重口味的食物,也能采用其他的方法做出色香味俱全的美食。

經濟價值

蝦蛄味道鮮美,價格低廉,為沿海群眾喜愛的水產品。現在也成為沿海城市賓館飯店餐桌上受歡迎的佳肴。食用皮皮蝦的最佳月份為每年的四到六月間,此時,它的肉質最為飽滿。一般來講,母的皮皮蝦的個頭沒有公的那么大,而另一個區分公母的辦法是通常,母的皮皮蝦的脖子部位都會有一個白色的"王"字,公的皮皮蝦在大爪下分別有一個細細的小爪。

和挑魚一樣,如果蝦的顏色發亮、發青,那么就是新鮮的蝦,如果顏色比較黑,不亮,那么就是不新鮮的蝦。除此,還可以看蝦頭,如果蝦頭疲軟,看似快掉的樣子,那就不是新鮮的蝦。還可以從蝦的爪子上面看,爪子發紅的蝦也是不新鮮的,發青才是好蝦。

雖然死的皮皮蝦仍可食用,但是,在選購時如果已經發軟,變紅的皮皮蝦都為不新鮮的,最好不要購買。蝦蛄入饌食法很多,無論是生食蝦片、油泡蝦片(去殼起肉為片)、椒鹽、豉油或蒸(清蒸、蒜蒸、蔥油蒸)、焯、炸、煮還是用于炒蛋、炒飯、煲粥等,都能制成令人垂涎的美味佳肴。即便只用白水加鹽煮一下,也鮮美可口,備受人們喜愛。另外,其子可以加工成蝦子,是一種傳統的呈鮮調味料。選擇蝦蛄時,一定要注意新鮮度,鮮活的蝦蛄殼色碧綠且有光澤,手按之則堅實有彈性,將死或已死的蝦蛄色澤灰黃,無光澤。蝦蛄的食用品質一般以深水區生產的較好。蝦蛄尤其是深水類蝦蛄,離水后不久即死亡,極難活養且肉質多水分而較易退鮮(故在潮汕地區民間多以鹽將鮮活蝦蛄腌漬,生吃或腌后蒸熟吃)因此,蝦蛄一般以鮮活為上品,而死的則以身體結實、無異味的為好。

營養價值

蝦蛄是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多,肉味鮮甜嫩滑,淡而柔軟,并且有一種特殊誘人的鮮味。每年的春季是其產卵的季節,此時食用為最佳。肥壯的琵琶蝦腦部滿是膏脂,肉質十分鮮嫩,味美可口,可惜殼多肉少。但其蛋白質含量高達20%,脂肪0.7%,以及維生素、肌苷酸、丙氨酸等人體所需的營養成分。琵琶蝦性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。

要做出美味的琵琶蝦,那還是需要花上一定功夫的。因為海鮮類產品的肉質都很鮮嫩,燒的太久了肉會變老不好吃,燒的時間太短了肉還沒熟透,所以在火候上要把握的十分準確恰當。因此,要燒好一道皮皮蝦,不是一朝一夕就能做好的,希望各位能夠做出自己喜歡的美味佳肴。