營養飲食

米醋泡雞蛋的功效

米醋泡雞蛋是我們日常自己可以制作的一道養生的菜肴,我們知道這道菜非常的出名,但是米醋泡雞蛋具體有什么功效,米醋泡雞蛋能治療哪些疾病或者能對于我們身體帶來什么的好處這些問題都是我們需要探討的,只有我們知道了這些功效和作用,我們以后才有制作和食用米醋泡雞蛋的欲望。

米醋泡雞蛋的功效在于可以補充我們人體需要的營養,提高我們身體的新陳代謝,米醋泡雞蛋能提高我們身體的免疫力,能預防癌癥,用米醋泡雞蛋來治療氣管炎,糖尿病等慢性病效果明顯。

1.新鮮雞蛋1只,原香醋200~240毫升,蜂蜜或糖適量.(建議使用9度以上的香醋)

2.制法和用法 將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或容器中,倒入原香醋,密封48小時,待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清、蛋黃與原香醋攪勻,再放置24小時后即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完,每日1次(約20~30毫升),于每晚臨睡時服用.服用時可加溫開水2~3倍,加適量蜂蜜或糖,充分攪拌后服,軟蛋皮可1次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃).

1.功效 減肥;消除臉上黑褐斑,并可使皮膚柔嫩。

2.配方 新鮮雞蛋1只,原香200~240毫升,蜂蜜或糖適量。

3.制法和用法

上文我們介紹了一道養生的菜就是米醋泡雞蛋,米醋泡雞蛋的做法非常的簡單,我們只需要按照配方去做就好,米醋泡雞蛋的功效卻是非常強大的,米醋泡雞蛋能起到治療慢性病的功效,并且能提高我們的抵抗力和免疫力。