芒果汁的做法

芒果汁的做法到底如何呢，芒果汁有什么樣的營養價值呢，我們先從芒果這種水果開始了解吧，芒果的營養價值是非常的豐富，為什么這么說呢，因為芒果又被人們叫做是蜜望或者望果，是熱帶水果之王。芒果的維生素含量非常的豐富，特別是維生素A，另外芒果的維生素C也非常的多。

芒果汁的做法有非常多種，我們可以直接榨芒果汁，也可以做出芒果椰汁奶來，另外還能制作出芒果椰汁黑糯米等，那么具體一杯鮮美的芒果汁應該如何開始制作呢，下文我們給出教程。

芒果汁也是一種非常濃的營養豐富的果汁，因此在飲用時你需要一把勺子。芒果汁是一種強效的抗氧化劑，對身體健康具有很好的保護作用，據稱對某些癌癥還有抵抗作用。特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。由于芒果汁太濃，因此一般情況下應與其他果汁混合飲用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜歡芒果的味道，你也可以用芒果單獨榨汁喝。

材料

2-3個芒果

做法

1、芒果去皮，去掉其中的核;

2、榨汁后攪拌并立即飲用。

上文我們介紹了什么是芒果，我們知道芒果是營養非常豐富的一種水果，我們可以用芒果來制作出芒果汁來，芒果汁能提供我們人體需要的各種維生素，芒果汁味道非常的鮮美，我們上文也給出了詳細的做法。