營養飲食

冬菜怎么做好吃

冬菜是一種腌制食品,也是我國很有名的特產,它的營養是很豐富的,含有很多種的維生素,開胃健腦的作用都是特別大的,它的做法很多,一般的都是用來做湯料,還有就是炒著吃,它的味道是很鮮美的,一般的人都可以食用,對于冬菜怎么做好吃,下面我們就來了解一下。

冬菜大家在平時都吃過嗎,它是有很高的營養的,它的做法也有很多種,可以用來熬湯,例如常見的的丸子湯,放一些冬菜能夠很好的提味,那么冬菜怎么做好吃呢,我們來看看冬菜的一些做法。

冬菜

用法用量

由于津冬菜有一定的香氣和蒜味,川冬菜是芥菜嫩尖經二三年腌制而成,清香異常,味道鮮美,質地嫩脆,所以許多用作調味料,其食用方法如:

熬湯

如做肉片湯、丸子湯、湯面,先放點冬菜熬湯提味;

拌餡

在面條、餛飩的肉餡中放切碎的冬菜可增加鮮味;

燒炒

做紅燒肉、燒魚或炒羊肉中放冬菜,鮮味更好。

產品分類

冬菜有京東菜、川冬菜與津冬菜,還有大足冬菜。

京冬菜,又稱素冬菜

京冬菜是山東日照著名特產,因曾進京城供皇帝食用故名京冬菜。京冬菜主要原料是大白菜心,切曬晾干;佐料主要是優質醬油和紹光酒等,適時操作悶制而成。大白菜主要產于兩城、城關、奎山、濤雒、碑廓等地,優質高產,為京冬菜生產提供了重要條件。京冬菜條索細勻,色澤如棕,清香宜人,味美可口,形、色、味均別具一格,并能常年貯存。它不僅是進餐之佳肴,而且是烹飪菜肴的上等調料。

津冬菜,又名葷冬菜

原產于天津市靜海縣南部,京杭運河兩側一帶。它是將大白菜切成小塊,曬至半干,每100公斤加鹽12公斤,充分揉搓,入缸壓實,撒蓋食鹽,封缸2~3天,然后將菜取出,每100公斤菜坯再加蒜泥10~20公斤,裝缸發醉至第二年春即成。因加有蒜泥,故又稱“葷冬菜”。暢銷北京、天津及河北等地。成品有特殊香味,即可直接作菜食用,又可作調味用。

冬菜

冬菜

川冬菜,主產于四川的南充、資中。其制法是:將芥菜類的箭桿、青菜的菜苔(高17~20厘米時)采回切成數片,晾軟。每100公斤干到20公斤,割下嫩尖,每100公斤先用鹽11公斤腌。次日起每天揉一次,共揉5~6次,待發油光后,放圍屯內,并加香料翻幾次。半月左右裝入壇壓緊,用老葉和泥土封口,倒置讓其曝曬6~7個月或一年,待泥頭上潤濕了,菜就成熟了。每年農歷八月清理轉一次壇。經二三年充分成熟后出售。每100公斤冬菜用的香料為半碎花椒200~300克,八角250克,小茴100克,陳皮100克,松香50克。

川冬菜

川冬菜中南充冬菜譽滿全國、四川四大名菜之一。南充冬菜生產加工歷史悠久,距今已有225年。《南充縣志》中有這樣的記載:“清嘉慶年間(1796至1820),順慶就有冬菜出售。”“道光年間(1821至1850),縣人張德興在縣城經營德興老號醬園鋪,制作冬菜,頗有名氣。”1981年南充冬菜在四川省“四菜”評比會上,以光澤油潤、清香脆嫩、風味濃郁取勝,評為全省第一名。南充冬菜與涪陵榨菜、宜賓芽菜、內江大頭菜并稱為四川“四大名腌菜”。南充冬菜以芥菜為原料,花椒、八角等香辛料為輔料,經過20道工序,歷時1-3年加工而成。既可用作餐桌上的小菜,又可作為烹飪的佐料使用。川菜中有名的冬菜扣肉和冬菜擔擔面等都是以南充冬菜為主要原料。

南充冬菜菜型均勻,褐黑色、油潤、有光澤;具有南充冬菜獨有的醬香味和辛香味,香氣濃郁;味道鮮美、質地脆嫩、咸淡適口。富含氨基酸、乳酸、蛋白質、維生素和多種微量元素。有開胃健脾、增進食欲、增強人體機能之功效。

冬菜怎么做好吃,對于冬菜的一些做法,我們是不是都了解了呢,用冬菜作為熬湯的一種作料,味道是特別好的,而且冬菜的類型也有很多,不同的冬菜的營養都是不同的,而且對我們的身體也是很好的,平時多吃冬菜是有很好的功效的。