營養飲食

河粉能生吃嗎

河粉是一種我們生活中比較常見的食物,也是很多消費者比較喜愛的食物。河粉有著很多的制作方法,做出來的食物多種多樣,是我們這些吃貨比較追求的。但是,對于河粉能生吃嗎這個問題,相信大家都應該知道吧。如果不知道就讓我們一起來了解以下的介紹,相信你們看完就知道該怎么做了。

如果河粉是剛做出來的,它具備有生吃的功效,這些是我們小時候比較喜歡的,我們經常會沾一點醬油一起吃了。對于那些冷的河粉,建議大家就不要生吃了,以免影響肚子的健康。

河粉是中國的一種著名的小吃,以大米制成,已經有百多年的歷史,以廣州“沙河粉”最為出名,河粉跟陜西的涼皮和漢中的米面皮在制作上有異曲同工之妙,與北方的面食也不同,河粉的口感比較細膩、清淡,加熱出來的河粉通常是晶瑩剔透并且口感細滑,比較適合配雞肉、排骨或蔬菜等一同食用。河粉盛行于廣東、廣西、海南,以廣州市沙河出產的最著名,故名,是廣州米制粉食的一絕。因為廣州沙河鎮產的最好,已經有百多年的歷史,故都稱之為沙河粉。關于其來源,有二個故事一直流傳下來。

正宗的沙河粉,原料采用精選龍眉白米,用水質特優的白云山九龍泉的泉水浸米或磨漿制成,水清如鏡,水質清涼甜美無污染,又含有礦物質,是最好利用的天然資源。制成的沙河粉,厚度僅為普通河粉的一半,粉薄白透明,爽軟韌筋,清香可口,口感一流,炒、泡、拌食皆宜。

制作方法:

選用經儲存半年左右的大米,用白云山泉水浸泡1~2小時后,磨成稀漿。倒在竹窩籃內,流蕩至細滑均勻,然后放在鍋架上加蓋蒸約2分鐘,將蒸熟的粉皮取出,在熟粉皮上輕抹一層花生油后,將熟粉皮脫去,反摞在大孔竹箕上。待粉皮晾涼后,每張折疊三層,用薄刀切成約1公分寬的粉條即成。制出的粉條可炒、可泡、可拌,風味各異,十分可口。近年來,沙河粉加入多種蔬菜(紅蘿卜、菠菜等)汁,制有多種顏色與品種的沙河粉,味道有甜、酸、苦、辣、咸,更加豐富多彩,既賞心悅目,又有保健作用。

通過文章的詳細介紹,相信大家都知道在生活中怎么去食用河粉了吧。因為對于這種比較常見的食物,我們建議應該要去了解它的營養價值和制作方法。如果你們是喜歡吃河粉的朋友,我們建議大家可以來學習一下文章介紹的方法,讓你們做出一份成功的河粉。