生姜擦頭皮

冬吃蘿卜，夏吃姜，人不可百日無姜，說的其實都是生姜的養生功效，對于現代人來說吃生姜對促進人體的健康具有很大的幫助，生姜具有促進血液循環，增強身體抵抗力的作作，其實生姜的養生功效還有很多，例如日常可以利盟和生姜擦頭皮，也是一個很不錯的保健方法。

那么生姜擦頭皮具有什么樣的養生功效呢?養生專家告訴我們說利用生姜擦頭皮就可以起到一個促進頭發生長的作用，同時對于一些經常會有頭暈問題的朋友來說還具有很好的緩解的作用。

脫發是一件擾人心煩的事，頭發不斷脫落露出頭皮，會讓人看起來瞬間老了好幾歲。為了生發很多人想到了生姜，期望用生姜擦頭皮的方法讓頭發再次長出來。其實這種說法不無道理，用生姜擦頭皮，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是讓頭發生長的關鍵因素之一。因此，這種方法能夠在一定程度上改善頭發的生長。

方法一：在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完后很輕松。

方法二：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛發再生。

方法三：將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續1個月。此外，洗的時候放些鹽，還可以去頭屑。

需要注意的是，并不是所有的脫發都可以用生姜來生發，生姜擦頭皮只針對因為血液循環不暢導致的脫發有效，如果是遺傳、腎虛等原因，那么用生姜擦頭皮就很難起到什么明顯效果。

生姜擦頭皮可以說具有很高的養生價值 ，由其是對于那些有脫發問題的朋友來說，更可以經常利用生姜擦頭皮來促進身體健康，當然了如果利用生姜擦頭皮之后還不能起到一個很好的治療效果的話，那么最好去檢查一下是由于什么原因引起的脫發問題了。