營養飲食

牛奶木瓜湯

我們應該都知道牛奶木瓜湯具備有豐胸的作用,所以對于一些女生感覺胸部比較小的女生來說,在平時多吃一些牛奶木瓜湯有助于你們胸部的發育。然而,對于牛奶木瓜湯的做法,你們知道嗎?想不想自己親自動手做一份屬于自己的牛奶木瓜湯呢?如果想要做可以來了解一下以下的內容。

想要制作一份牛奶木瓜湯最主要的是我們會選擇合適的木瓜和牛奶,因為這關系到豐胸的效果,如果我們沒有明確知道使用那么木瓜,可能到達你們想要的效果,希望你們注意一下。

一、材料 用料熟透的木瓜2個,鮮牛奶500毫升,白砂糖適量。

二、做法 1、木瓜洗凈,去皮、籽,切細絲。 2、木瓜絲放入鍋內,加水、白砂糖熬煮至木瓜熟爛。 3、注入鮮奶調勻,再煮至湯微沸即可。

三、 功效 補虛損,益肺胃,生津潤腸,潤滑可口,養顏美白。

木瓜素有“百益果王”之稱。 木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。

木瓜還富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

研究還發現:木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領。木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!常食具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管,抗菌消炎,抗衰養顏,抗癌防癌,增強體質之保健功效;它是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。

其實,對于一些女生來說,了解一些相關的保養秘方是有必要的,這樣不僅可以保證我們的身材完美,而且可以增加我們對一些醫學知識的認識。同時,我們希望各位愛美的MM,在平時能夠多跟朋友交流一些豐胸方法,根據自己的體質來正確選擇保養自己的胸部的秘方。