營養飲食

雙皮奶的制作方法

雙皮奶,是現在最受歡迎的飲品甜點之一了。雙皮奶白而滑,入口即化,飽含牛奶的香甜,給人一種高貴而溫柔的感覺。那濃郁的奶香就像奔跑在廣闊無限的大草原上,是粗獷的,但那細膩的口感又像綢緞般棉柔,每品嘗一口都有幸福的味道。

吃一口雙皮奶,總感覺能找回那童年最純真的生活,心情也隨之變得輕松自然。如果想要時常領略此般滋味,那就學習下如何制作吧。雙皮奶的純白,奶香濃郁,入口爽滑,三感占全,做起來其實也不難。

原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右,按比例來就行了)、蛋清二只、白砂糖二勺。

1) 先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可(燒久了會破壞蛋白質,也結不起奶皮了),然后再倒入大碗,這時可以看到牛奶表面結起一層皺皺的奶皮。 (要是奶皮半天形成不完整的話,可以放進微波爐一分到兩分鐘,奶皮就會很完整的出現)

2) 拿一個空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黃分離的方法想必大家都會的,就不多說了)、二勺糖,攪勻至糖溶解(不要打太久,否則變蛋泡了)

3) 等牛奶稍涼后,用筷子把奶皮刺破,再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗,攪拌均勻,再沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮會自己浮起來。

4) 最后將牛奶放入鍋中隔水蒸十分鐘左右,用筷子從中間刺入,沒有牛奶流出說明全部凝結起來了,大功告成啦。

吃到自己做的雙皮奶肯定會覺得那奶香都來得更濃郁,那口感都來得跟細膩爽滑了呢。窩在沙發上,品嘗著自己親手打造的美味,看著電視,那一天工作的繁忙都一掃而空啦。如果再加上蓮子跟紅豆,不僅美味還美容哦。