營養飲食

沙拉醬的做法

現在的很多人都是喜歡吃沙拉醬的,這是一種西方的吃法,是由雞蛋和大量的油制成的,現在在中國已經有越來越多的人愛吃沙拉醬了,特別是在現在的年輕人中,吃很多的東西都很喜歡往里面添加一些沙拉醬,沙拉醬是很好吃的,但是對于沙拉醬的做法大家了解嗎,下面我們來了解一下,很多人一定都想了解學習。

一般的時候我們吃沙拉醬都是在超市選購的,都是瓶裝的,在不同的國家沙拉醬中使用的油也不一樣,在西方國家都是用橄欖油,在中國都是用色拉油,很多人應該都想學習沙拉醬的做法。

自制沙拉醬

材料

蛋黃1個,植物油250克,鹽0.5克,白糖30克,白醋25克

做法

1、蛋黃放入無水無油干凈的大碗里,加糖.鹽混合后.用電動打蛋器打勻。(打蛋器一直用低速攪打)

2、加1勺油打至油與蛋黃融合,繼續加1勺油攪打融合,加到第4勺油攪打勻后再加半勺醋繼續打勻。

3、以這種方法直至油與醋加完為止,沙拉醬就做好了。裝入干凈的瓶子放冰箱冷藏保存。

法式沙拉醬

除苦瓜沙拉外,也適用于蔬果沙拉。

材料

蕃茄醬1杯,美乃滋1杯,芥茉醬2大匙,大蒜末1大匙,糖2大匙,辣醬油1大匙,白醋2大匙

做法

1、將蕃茄醬和芥末醬加入美乃滋中,完全拌勻。

2、另外準備一個容器,將辣醬油、白醋和糖充份調化拌勻后,加入剛拌好的美乃滋,再攪拌均勻即可。

小訣竅

喜歡大蒜的話可以加入1大匙的大蒜末。

蛋黃沙拉醬

材料

蛋黃一個,植物油250ml(無色無味),白醋25克,白糖25克,鹽0.5克,

做法

1.準備材料,蛋黃放入一個無油無水的容器中

2.將蛋黃和白糖和鹽混合均勻,然后加入小勺植物油,(植物油剛開始加的時候一定不能多,多了就會全是油,起不到蛋黃乳化的結果了。)

3.慢慢地加油,一直加到打蛋器上全是蛋黃凝結狀

4.然后再加一點的白醋,加了白醋后,沙拉醬就會變稀。而加了油之后,沙拉醬就會變稠

5.如此這樣,一直加到油過了三分之二的時候,就可以多加一點油了。大概是三四勺的樣子

6.反復加油和醋,一直到油和醋都加完

7.制作好的沙拉醬可以放入一個瓶子里,密封。放冰箱一周左右吃完

8.冷藏一晚上后醬更會濃稠

沙拉醬的做法現在大家都學會了嗎,沙拉醬有很多種做法,平時在一些食物中放一些沙拉醬能夠讓食物變的更有味道,這也是現在很多的年輕人喜歡的東西,多學習沙拉醬是怎么做的,以后自己在家就可以輕松的做出各種味道的沙拉醬。