手指梳頭 手指梳頭的好處

專家告訴我們，在我們頭發的跟部末梢會出現一個膨脹的小球，科學家將這種物質稱之為毛球，這對于我們頭發的產生、生長情況以及頭發顏色等等都具有非常重要的決定作用。毛球能夠分泌出黑色素，如果分泌的黑色素越多，那頭發就更加的烏黑，反之頭發就會出現灰白的情況。所以說，頭發的發色是黑、是灰還是白主要就是由體內的氣血來決定的，發色改變也是體內氣血情況的改變。

中醫方面認為，腎臟的主要決定方面就是骨頭生出骨髓，然后通往大腦，這也就是中醫記載“其華在發”的主要意思。肝臟的主要作用就是藏血，所以就具有了“發為血之余”的說法。頭部主宰了我們身體的精神、性格等等一切活動，所以他的重要性是不言而喻的。老中醫告訴我們，頭發和體內的五臟六腑等等組織器官都是具有非常密切的關系，也就是很所頭發烏黑亮麗就說明體內五臟六腑都是非常的健康;如果頭發灰白無光澤，那就說明體內的臟腑組織器官的狀態并不是很好。所以，我國眾多養生專家豆漿梳頭護法作為一種非常好的養生方法，認為這是身體能夠健康長壽的一個重要手段。

手指梳頭的好處

第一：手指梳頭能夠消除百病

在中醫方面看來，頭對于我們身體是非常重要的，身體所有的陽氣都是匯聚在其中，也就是所有的氣血都是聚集在頭部。如果頭部出現了阻塞的情況，那么很容易出現各種疾病，例如心血管疾病以及腦梗賽等等。日常經常使用手指梳頭，能夠很好的讓我們變得神清氣爽，這樣就能夠起到消除百病的作用了。

第二：有效的保養頭發

如果說你的發質并不好，甚至出現了皮屑的問題，甚至有些人在梳頭之后發現自己滿手油污，所以認為這樣非常的臟不愿意用手指梳頭。事實上這是一種錯誤的想法，頭發出現上述這些問題，這就說明你在給自己用手指梳頭的視乎將毛孔之中的黑油，也就是中醫方面所說的濕氣以及一些臟東西梳出來了，這樣以后的頭發就會更加的健康了。除了能夠清潔頭發之外，手指梳頭還能夠有效的治療脫發、白發以及頭發暗淡無光的問題。

第三：保健肝腎功能

中醫方面認為，只有頭發越加的濃密，那就說明體內氣血充足，同時肝腎功能也是越來越好了。如果說在日常的生活之中想要更好的保健肝腎，如果是使用適量的方法總是不能夠很好的達到目標，這個時候用手指梳頭就是一個非常好的方法。頭部屬于經絡位置，能夠很好的聯通身體內部以及外部環境，這樣經常梳頭就能夠很好的連同肝腎，身體自然而然就更加的健康了。肝腎和頭發的濃密程度是相輔相成的，所以只要提高了一方面，那么另外一方面自然而然就會提高了。

第四：增強記憶力

用手指梳頭除了能很好的保健肝臟位置之外，還能夠很好的起到疏通經絡的作用，這樣能夠加快腦部的血液循環，對于提高以及增強記憶力有著非常好的作用，同時還能夠起到預防各種老年癡呆癥的作用。

第五：治療感冒

手指梳頭其實就是對腦部進行一個很好的按摩作用，這樣能夠起到很好的散風作用，對于預防感冒以及減輕頭痛癥狀具有非常好的作用。

不過，想要治療感冒除了對頭部的兩側進行梳頭之外，還應該對正面全梳頭。頭部的正面屬于膀胱經，他的作用主要就是抵御風寒。很多人經常出現感冒的情況，這主要就是由于風寒入侵了我們的身體所導致的。所以說，只需要經常梳梳膀胱經，那就不容易患有感冒了。

第六：明目、降低血壓

專家告訴我們，經常用手指梳頭能夠很好的起到明目的作用，特別適合一些學生以及白領工作者。除此之外，梳頭還能夠有效的起到降低血壓的作用，對于各種腦血管疾病具有很好的預防作用。

第七：促進睡眠

每天晚上睡覺之前進行梳頭，能夠有效的緩解白天緊張的心情，對于消除疲勞以及提高睡眠以及休息質量有著非常重要的作用。

第八：延年益壽

眾多養生專家推薦，每天進行三百下左右的手指梳頭，對于促進緩解疲勞以及增強中樞神經系統的平衡調節能力具有非常重要的作用，長期撿起則是能夠很好的延長壽命，身體也能夠更加的健康。?