營養飲食

生粉是淀粉嗎

生粉是淀粉嗎,對這個問題上,也是很多人不太了解的,生活中有太多相近的食物,所以在使用的時候,也是要注意,要對它們進行分開,這樣對使用,不會造成人體各方面損害,這點也是要進行注意的,那生粉和淀粉在使用上,都是有著很大區別,所以他們之間也是有著一些區別。

對生粉是淀粉嗎,下面就詳細的介紹下,使得對這樣問題,都是有著更多認識,人們在選擇它們的時候,也是可以正確的進行使用,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助作用。

生粉是淀粉嗎:

淀粉有很多種啊,可以是玉米淀粉,紅薯淀粉,馬鈴薯淀粉,栗子淀粉,綠豆淀粉等等,都能提煉淀粉的

生粉Starchy Flour

生粉并不是專指哪一種淀粉,生粉是在大陸菜譜和港式食譜中常出現的名詞,多是用來勾茨的。在大陸和香港使用的生粉為玉米粉,而在臺灣慣用的茨粉則為太白粉。生粉在中式烹調上除了勾茨使食物產生滑潤的口感之外,亦常用來做為軟化肉質的腌肉料之一。

1、玉米淀粉Corn Starch

又叫玉米粉、粟米淀粉、粟粉、生粉, 還有的地方管它叫豆粉(這個的確少見),是從玉米粒中提煉出的淀粉。包括玉米淀粉在內的淀粉類(很多其他類谷物也可以提煉出淀粉)在烹飪中是作為稠化劑使用的,用來幫助材料質地軟滑以及湯汁勾芡之用。而在糕點制作過程中,在調制糕點面糊時,有時需要在面粉中摻入一定量的玉米淀粉。玉米淀粉所具有的凝膠作用,在做派餡時也會用到,如克林姆醬。另外,如在《面粉全知道》那篇帖子里說到的,玉米淀粉按比例與中筋粉相混合是蛋糕面粉的最佳替代品,用以降低面粉筋度,增加蛋糕松軟口感。

2、太白粉Potato Starch

即生的馬鈴薯淀粉,加水遇熱會凝結成透明的粘稠狀,在中式烹調(尤其是臺菜)上經常將太白粉加冷水調勻后加入煮好的菜肴中做勾茨,使湯汁看起來濃稠,同時使食物外表看起來有光澤。港菜茨汁一般則慣用生粉(玉米粉)。但是,太白粉勾芡的湯汁在放涼后會變得較稀,而玉米淀粉勾芡的湯汁在放涼后不會有變化。太白粉不能直接加熱水調勻或放入熱食中,它會立即凝結成塊而無法煮散。加了太白粉水煮后的食物放涼之后,茨汁會變得較稀,稱為“還水”,因此一般在西點制作上多利用玉米淀粉來使材料達到粘稠的特性而不使用太白粉。

3.木薯粉 Tapioca Flour

又稱泰國生粉。利用西谷米即以菱粉制作。它在加水遇熱煮熟后會呈透明狀,口感QQ的帶有彈性。

通過以上介紹,對生粉是淀粉嗎,都是有著很好的了解,所以對它選擇的時候,也是要注意不能隨意的亂用,而且使用的數量也不能過多,這樣對身體各方面,都是有著很大損害,這點也是要了解的,否則不利于身體健康發展。