白發怎么治

白發主要是一些是陰虛和一些日常生活中常見的疾病引起的，先天性的少白頭的主要是，有家族性的遺傳史，很多人有一些先天的少白頭和一些后天性導致的，主要是營養不良或者是缺乏蛋白質以及維生素，某些引起的老年性白斑的主要是老年中的一些黑色素細胞減少，不同的發病原因表現癥狀和發病原因是不相同的 。

日常生活中能白發，可以進行食物療法，應該注意的多吃一些黑色的食物，都是能保證膳食，充分營養，保證充足的蛋白質維生素多吃一些植物油，和豐富的維生素，可以在生活中的一些飲食方面進行很好的治療。

1、民間療法

拔去白發，以白蜜涂毛孔中，即生黑發;如不見效，取梧桐子搗汁涂上必黑;如白發多難拔，用干柿餅(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸(增廣驗方新編方)。但是見效慢，需要很長一段時間!

2、花粉治療

花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。

3、食膳療法

桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭發變黑。

以上就是白發的治療方法，有效限制動物類的油脂少吃白糖，應該注意的多吃一些黑色的食物都是能保證膳食，充分營養，保證充足的蛋白質維生素多吃一些植物油。及時的進行治療，保持心情的舒暢不要過度的緊張和勞累也是非常關鍵的，同時在日常生活中可以及時的進行治療。