熱痱子怎么治

現在正值炎炎夏日，溫度高、濕度大使得身體出的汗不容易揮發，導致很多朋友都長了熱痱子，身上起了痱子后很癢，而且很長時間都不能消退，真是急死人了，很多朋友都苦于沒有好方法，只能忍受著痱子的折磨。現在就給大家介紹一些快捷又實用的防范和治療痱子的方法。

身上長熱痱子就是由于毛孔被堵塞了，影響正常排汗。所以建議大家盡量穿一些寬大的衣服，這樣有利于汗液的蒸發，而且要注意及時的換下被汗液浸得潮濕的衣服。要始終保持身體肌膚的清潔和干燥，平時可以隨身帶著條干毛巾，隨時擦拭身上的汗液，經常用溫水洗澡。

洗完澡后，擦干身體，在平時容易出汗的地方，涂抹一些痱子粉或者是爽身粉，如果已經起了熱痱子，就要涂抹熱痱粉，熱痱粉有清涼止癢的作用。起了痱子后，千萬不能因為瘙癢就用手去抓撓，否則有可能會導致感染。瘙癢明顯時口服抗組胺藥。膿痱感染時可選用抗生素。

保持屋內通風，最好是自然風。在剛劇烈運動完，盡量不要離空調太近，這樣，會導致毛孔迅速收縮，影響汗液的正常排出。對于起了熱痱子以后，在體表涂抹熱痱粉的同時，可以口服一些清熱解毒的中藥，比如金銀花茶。此外還可以通過一些食療的方法來去除熱痱子。

可以，多喝綠豆湯，能夠有效地減輕痱子刺癢的癥狀同時為身體補充了水分和維生素，還可以，用冬瓜和海帶放到一起煮湯，為了調節味道，可以加入些白糖，每天服食，堅持十幾天就可以去除身上的痱子。此外還可以用韭菜根煮水服用，注意一定要認真將韭菜根洗干凈。