中醫常識

腳后跟干裂

有很多朋友在冬天的時候,都會出現腳后跟干裂的情況,如果是出現了腳后跟干裂的話,不但晚上睡覺的時候會感覺非常的不舒服,而且平時如果是護理不好,很容易會讓干裂癥狀加重,甚至會裂開口導致流血的情況發生,為了讓自己的雙腳可以更加舒服,一定要注意預防腳后跟干裂的情況發生。

如果是想要預防腳后跟干裂的話,首先就需要在晚上的時候經常泡腳,泡腳時候需要及時的擦干,最好是可以涂抹一些護手霜在上面,這樣可以很好的預防腳后跟干裂的情況。如果說您已經有腳后跟干裂可以采用下述方法治療。

1、將用過的8厘米大小的干凈塑料袋,對角剪開,取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨,將塑料兜兒套在腳后跟處,穿上襪子即可。

2、用40℃左右的溫水洗腳,10分鐘左右擦干;用溫水調好漿糊狀芥末,用手抹在患處2一3次即愈。

3、將新鮮的桔子皮汁,涂擦在手腳裂口處,可使裂口處的硬皮漸漸變軟,裂口愈合。另外,還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。

甘草二兩,甘油半瓶,酒精半瓶(點滴用空藥瓶),將甘草裝空瓶中,然后將酒精倒入甘草瓶中,酒精將甘草埋上用蓋封好,一星期之后,用紗布過濾液體,再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合后即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘,擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處,早晨起床后再擦一遍,3至4天即可痊愈。

上述這些都是解決腳后跟干裂的辦法,另外還有一種方法您可以嘗試一下,就是在泡腳之后涂抹開塞露,一般涂抹大致一周左右的時間,一樣可以解決腳后跟干裂的問題。其實想要解決腳后跟干裂并不困難,只需要您平時多注意腳部的護理即可。