自制柿餅濃液能緩解寶寶打嗝
日本營養學家推薦,孩子的膈膜神經發育不成熟的話,動不動就打嗝。這個時候,喝點柿餅濃液效果很好。
做法非常簡單。現在正是柿餅大量上市的季節。買些柿餅回家,去掉柿餅的蒂,后將柿餅放入鍋里,大火煮至柿餅變爛,轉小火微煮。再加一點蜂蜜,文火熬至水變為深色就可以啦。一次喝不完時,可以放入冰箱保存,需要時取出,加熱后飲用,十分方便。
柿餅之所以擁有這種功效,正是因其富含使毛細血管結實有彈性的單寧酸等營養成分,因此對停止打嗝有療效。河南省人民醫院兒科副主任醫師任純明提醒,小兒的胃與成人的胃不同,正處于發育階段的胃形狀平直,括約肌尚未發育完全,稍顯松弛,時常出現痙攣。
對于幼兒而言,一般的反酸、打嗝屬于正常現象,會隨著幼兒的生長發育逐漸消失,家長也不必過分擔心。
健康小叮嚀:任主任提醒,如果幾歲的兒童仍然頻繁打嗝,這可能是胃食管反流等某種胃病的前兆。家長需要帶著孩子到醫院進行一些相關的檢查,如食道pH值、鋇餐、胃部造影等,為下一步的診斷做準備。而成年人打嗝大多是精神緊張、壓力過大導致的一種心理暗示。