寶寶缺鋅的癥狀

寶寶缺鋅的原因

鋅缺乏癥狀在寶寶的生長發育過程中比較常見，缺鋅的主要原因就是由于飲食結構不合理，營養不均衡導致鋅元素的攝入量不足。

缺鋅的癥狀

1、消化功能減退主要表現為食欲不振。缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，就使寶貝容易厭食，有的還會出現異食癖，比如喜歡吃泥土、煤渣等。

2、生長發育變慢鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。由此，導致生長發育受到影響，使寶貝身材矮小。

3、多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差

4、免疫功能降低缺鋅會損害細胞的免疫功能，使寶貝容易患感染性疾病，比如經常發生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。

5、指甲出現白斑，手指長倒刺。

6、皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易愈合，易患皮炎、頑固性濕疹。

7、反復出現口腔潰瘍缺鋅的寶貝經常口腔里長潰瘍，或者舌苔上出現一片片舌黏膜剝脫，就類似地圖狀，被稱為地圖舌。

8、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等。

9、智能發育落后缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發生障礙，從而影響寶貝的智能發育。

10、化驗檢查鋅水平低缺鋅的寶貝，血清鋅往往在11.47umol/L以下。

注意事項

小兒鋅缺乏的早期表現是消化功能減退。如果媽媽們發現寶寶較長時間不愛吃飯，最好帶到醫院檢查一下。如果確診缺鋅的話可以服用補鋅產品(伊分子鋅硒寶片)。也可以通過食療給孩子多吃富含鋅的食物如動物肝臟，全血、肉、魚、禽類，

其次是綠色蔬菜和豆類。

牡蠣、牛肉、肝臟、田螺、魚肉、瘦肉、人奶內的鋅含量高且易于吸收。還有南瓜、茄子、白菜等。

更重要的是讓孩子養成不挑食的好習慣。