荷葉減肥法效果怎么樣
荷葉減肥茶
市場參考價格:118元 30袋/盒 三盒268元
用來沖泡的中藥配方的減肥茶,主要以網絡銷售,,但是這種減肥是今年的新產品,所以在網上對它的評價不多,所以此產品的效果還有待進一去研究,官網中的廣告打出很多權威機構的推薦,如果這個是真的話,我們是值得去考慮和嘗試一下。
自制荷葉減肥茶的方法
①將采摘的新鮮荷葉洗凈晾干后搓碎,約5─10克包成一小包。
②每包多次沖泡,使有效物質更大程度溶解,不要只泡一遍。
③隔夜茶因為在空氣中放置時間過長,氧化變質,因此不要喝放隔夜的荷葉茶。
④空腹飲茶刺激腸胃,影響食物消化,因此不要在飯前半小時內喝荷葉茶。
還有一種配方,也是現在比較流行的哦。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。
(此配方未經驗證,請慎重使用。)
家常荷葉減肥茶
荷葉茶尤其是荷葉類研磨物效果更佳,荷葉去除水分,效果更佳。
[組成]干荷葉適量。
[制法]干荷葉撕成小片,收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束,也可以是荷葉粉,條形形狀。對于減肥沒有任何影響。
但是荷葉涼性很重,不能單獨喝,需要合理搭配其他原料,以避免荷葉過重的涼性。
[[用法]每次用15-30克,用大茶杯,開水泡15分鐘,出茶色即可。每日2次,連服1個月。
[功效]減肥降脂。
服用荷葉減肥茶注意事項
胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者,及服用滋補藥品期間忌服用。
干荷葉不能單獨飲用,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾胃虛弱者慎服。
空腹飲茶,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。因此飯前半小時內不應飲用荷葉茶。