春季養生

胃脹應該怎么辦

藥物療法

1.胃動力藥——如嗎丁林10mg,每日2~3次,飯前半小時服;該藥可加快胃腸排空,促使胃腸蠕動,增強胃功能,對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。

2.腸道菌群調節劑——乳酸菌素片、乳酶生等可調節腸道菌群,適用于消化不良、異常發酵引起的腹脹。

3.助消化藥——可用多酶片,中藥制劑如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

4.調節胃植物神經功能紊亂藥-如解郁抗慮膠囊,適用于久治不愈的胃病患者。

飲食注意

保持生活規律,飲食定時定量,易消化,進食細嚼慢咽、不易過飽,忌生冷與刺激性食物等。另外,保持良好的情緒,放松精神,適量運動,對功能性消化不良引起的腹脹很重要。

日常生活以及飲食的注意事項

避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律,細嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩定,放松精神,適量運動,勞逸結合。

營養調理

維生素C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成,增強胃動力。

維生素B族:促進消化,加速人體的新陳代謝;穩定情緒,減輕精神壓力,改善睡眠。

復合維生素片:補充人體所需的維生素和礦物質,促進消化,加速人體的新陳代謝;加速修復受損的組織;穩定情緒,減輕精神壓力。

胃脹調理

1、維生素C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成,增強胃動力。

2、微生物制劑:增加體內有益菌,強化胃動力。消除胃脹氣、不消化等不適癥狀。