腸胃炎可以喝酸奶嗎?

導語：腸胃炎可以喝酸奶嗎?對于患有慢性胃炎的患者來說在飲食方面需要注意的問題非常多。其中很多的慢性胃炎患者對是否能和酸奶心中還是存在著很多的疑問。四季養生網小編向您介紹，腸胃炎可以喝酸奶嗎?

腸胃炎可以喝酸奶嗎?

相關專家給出的解釋就是：當患有慢性胃炎時，應當多喝一些酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上，對胃黏膜起保護作用，使已受傷的胃黏膜得到修復。另外，酸奶中特有的成分乳糖，分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復。

慢性胃炎患者當口服抗生素治療某些炎癥性疾病時，飲用酸奶，既補充了營養，又避免了抗生素對人體產生的副作用。因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗生素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃黏膜。

慢性胃炎生活里如何注意慢性胃炎能不能喝酸奶其實是分情況的，如果你是淺表性或肥厚性的胃炎，那就不要喝酸奶了，因為這會加重胃酸分泌過多，本來腸胃就已經受損，在胃酸過多就會引發更多的病癥，比如吐酸水、食物倒流、惡心等等。但是如果你是萎縮性胃炎，那就可以放心喝，因為萎縮性胃炎的人胃酸本身就分泌不足。不過，晚上喝酸奶時一定要記住，酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害，喝完后應及時刷牙。