高血壓吃西紅柿可以嗎 西紅柿的治病功效
導語:高血壓吃西紅柿可以嗎?生活中有很多的蔬菜都有治病的功效,西紅柿就是我們日常生活中比較常見的一種蔬菜,同時也是一種比較便宜的蔬菜的,但是價格卻是不影響西紅柿的營養價值的,而且吃對方法西紅柿是可以幫助我們治病。吃西紅柿對高血壓有什么好處呢?下面四季養生網小編和大家一起了解,高血壓吃西紅柿可以嗎?
高血壓吃西紅柿可以嗎:
高血壓患者可以嘗試每天吃一個西紅柿來達到降低血壓的效果。
經實驗研究證明,這個方法很有效,西紅柿中所含的維生素C、E以及番茄紅素都能降低血液中膽固醇的含量,從根本上緩解高血壓的癥狀。具體地說來,那些有輕微高血壓問題的患者堅持每天吃一個番茄,15天后,90%人的血壓指數都恢復了正常。因此,番茄被科學家稱為名副其實的降壓食物。
西紅柿的其他功效:
1、防癌:
因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;
2、治皮膚病:
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;
3、美容、防衰老:
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;
4、治貧血:
將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;
5、治潰瘍:
輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈;
6、治肝炎:
取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳;
7、防中暑:
將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;
8、退高燒:
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒;
9、治牙齦出血:
將西紅柿洗凈當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。