青豆蝦仁的做法 青豆蝦仁怎么做好吃
導讀:青豆蝦仁的做法,蝦仁菜肴因為清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。制作蝦仁菜肴看起來簡單,做起來并不容易。那么,青豆蝦仁怎么做呢?下面四季養生網小編來給大家說說,青豆蝦仁的做法。
青豆蝦仁的做法:
食材主料
蝦仁350g 豌豆300g 雞蛋 1個
配料
油適量 鹽適量 紅辣椒1個 生粉適量 料酒適量
做法:
打1個雞蛋,取出蛋清倒入蝦仁里
加1/5湯匙鹽、1湯匙生粉攪勻。放置5到10分鐘后劃油。
紅辣椒洗凈,剖開后去掉籽,切成丁狀。
燒開半鍋水,加1湯匙鹽,倒入青豆大火煮5分鐘,撈起青豆瀝干水。
鍋內加2湯匙油燒熱,倒入蝦仁炒30秒,直至蝦仁顏色微紅,然后撈起待用。
倒入蝦仁,加少許料酒再炒1分鐘。
最后加鹽炒幾下,讓青豆蝦仁入味,即可起鍋。