夏季養生

夏季明目護眼菊花茶

夏天天氣悶熱導致晚上睡眠品質較差,於是第二天早上便出現了很多熊貓眼。出現熊貓眼怎麼辦?這裡

用綿花蘸上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常每天泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯菊花茶,對恢復視力也有一定的幫助。

菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花,其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。冬天熱飲、夏天冰飲,菊花茶都是很好的飲料。

菊花茶有很好的治病健身的功效,為了明目護眼大家一定不要錯過菊花茶哦!