秋季干燥帶來的脫發生痘煩惱

核心提示：秋風起，干燥的天氣帶來了不少皮膚問題。南京市中醫院皮膚科石紅喬主任提醒，皮膚瘙癢、脫發，包括痘痘都與秋燥有關，除了治療外，潤燥也是關鍵。

痘痘橫生只能戴口罩

打扮入時的姜女士出門卻戴著個口罩，滿臉的大顆痘痘，又紅又腫，巴掌大的臉上幾乎無一幸免。姜女士告訴醫生說，她都快得強迫癥了，就是因為害怕堵塞毛孔，每天一有時間就要洗臉，哪知越來越嚴重。

石主任介紹，痤瘡是最常見的皮膚病，人們常說的青春痘其實是和青春期油脂分泌旺盛有關，而“成人痘”大多與內分泌有關，熬夜、精神緊張、生活不規律都會誘發和加重痤瘡。中醫根據不同的誘因和個體體質，辨證施治，認為痤瘡主要是因肺熱而起。“肺主皮毛”，首先表現在皮膚上的改變，治療則以清熱解毒、涼血祛風為主，中藥內服加外敷，治療痤瘡。

全身干燥瘙癢還掉白屑

秋風剛起，不少人發現身體尤其是四肢皮膚特別干燥、瘙癢，一抓還有白屑飄下，張女士每年秋冬都會出現皮膚干燥瘙癢的問題。今年為了防止這種現象，張女士特地從網上買了精油在家泡澡，給皮膚“喝水”，當時挺舒服的，但是這兩天感覺皮膚好像更干燥了。

石主任解釋道，皮膚瘙癢與秋燥有關，大家知道秋燥傷肺，事實上空氣中的濕度降低，皮膚皮脂分泌量減少，不少年輕人覺得皮膚干燥，開始選擇泡澡，認為洗澡時皮膚在大量“喝水”，特別舒服。但實際上會使皮膚愈來愈干燥、瘙癢。

頭發開始大把大把地掉

一到秋天，不少男士便開始焦急，頭發又開始大把大把地掉了，不管怎么弄還是擋不住越來越大的光額頭。石主任介紹，脫發的原因很多，祖國傳統中醫學認為脫發的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就“疲軟”，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫發。

此外，如先天稟賦不足、家族遺傳、壓力過大、熬夜、飲食不節等都會造成男士脫發。石紅喬主任介紹，治療上除了中藥內服調理外，還可以選用中藥外洗，如人參液、生側柏葉、丹參、黃柏等中藥，也能取得不錯的生發效果。