中醫常識

壞血病的癥狀

一聽到壞血病,很多朋友可能會想到十五世紀歐洲大航海時代,那個時候人們還不知道壞血病,自然也不知如何避免和治療,所以造成了很多的水手因為壞血病而死亡。隨著醫學技術的進步,今天的人們已經知道了壞血病的成因,這樣就可以有效地預防和治療這種可怕的疾病了。

壞血病是由于人體缺少維生素C所引起的一種足以致命的疾病。壞血病的具體癥狀是:患者感到全身疲倦、身體虛弱、渾身無力、食欲減退、面色慘白、牙齦腫脹出血,嚴重的可能出現牙齒松動甚至脫落的癥狀。還會出現皮下出血、黏膜下出血、皮膚出現瘀斑、毛囊過度角質化。

兒童的壞血病的癥狀是:下肢由于骨膜下出血導致假性癱瘓、膝關節半屈、足外旋,嚴重的甚至會出現骨折等現象,如果不及時治療,會導致生命危險。人類自身不能合成維生素C,只能從外界獲取,也就是說通過食物來獲得維生素C,一但持續缺少了維生素C的攝入,便會得壞血病。

有些人雖然正常攝入維生素C,但由于出現嘔吐和腹瀉等情況,則將大大損失維生素C,所以出現上述情況時,一定要增加維生素C的攝入量。人們通常通過食用富含維生素C的蔬菜和水果來攝入。菜花、苦瓜、柿子椒、菠菜、紫甘藍等常見蔬菜都含有非常豐富的維生素C。

咱們常吃的水果中,獼猴桃是含有維生素C最多的水果了,被稱為維生素C之王。此外,酸棗、柚子、沙棘也都是富含維生素C的水果。只要人們日常對這類水果蔬菜能夠正常量的攝入,就可以確保體內的維生素C的含量處在正常水平,自然就可以很好地預防壞血病的發生。