胖大海清熱潤肺 但不宜長期飲用

導語：胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便的功效。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等癥。

胖大海泡水喝功效：清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉，頭痛目赤。而對于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發的音啞，服用胖大海則是無效的。

喝胖大海的方法

1、大海甘桔飲：胖大海2個，桔梗10g，甘草6g。煎湯飲。

功效：以胖大海清肺化痰、利咽、開音，桔梗祛痰利咽、開聲音，甘草清熱解毒。用于肺熱咳嗽，咽痛音啞。

2、胖大海茶：胖大海4個，蜂蜜適量。沸水浸泡飲。

功效：用胖大海、蜂蜜清熱潤腸，通利大便。用于腸道燥熱，大便秘結。

有研究表明，胖大海能促進小腸蠕動，產生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長期服用;該藥還具有降壓作用，因此，血壓正常或者血壓偏低的人長期服用的話，可能會有血壓過低的危險;另外，胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮痛功效，果仁的作用最強，其鎮痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因為抑制中樞而產生的止痛作用的話，長期服用胖大海也具有潛在的危險。