營養飲食

干海帶如何保存

海帶是一種含鈣元素比較高的食材,它是我們補充身體所需鈣元素的主要來源。但海帶這種東西不適合保存太久,所以我們應該要了解一些方法,讓干海帶的保存時間變得更長。那么,大家在生活中是通過什么樣的方法來保存干海帶的呢?你們保存干海帶的方法是否能夠讓海帶更好的保存它的營養價值。

如果我們了解干海帶的保存方法,就可以在生活中將食用不完的海帶更好的保存起來。現在,就讓我們一起來看看這篇文章介紹的干海帶的保存方法吧,希望對你們保存干海帶有幫助。

把海帶完全晾干(用手能掰碎),用塑料袋裝,扎緊口,注意防潮,在室溫下可以保存一年以上。

不少家庭都貯存著一些干海帶,放著不急于食用。一些人認為它和其他海產品一樣,可以長時間貯存。

1、在食用海帶時,應清洗干凈后,根據實際情況用水浸泡,并不斷換水,一般浸泡6小時以上。如果海帶在經水浸泡后像煮爛了一樣沒有韌性,說明它已經變質了,就不能再食用。

2、其實,海帶買回來后應盡可能在短時間內食用。如果不能食用完,應把拆封后的海帶冷藏在冰箱或冰柜中,因為拆封后的海帶在儲存過程中受溫度、光照等因素的影響,它的營養成分會有所降解,相反,微生物會不斷繁殖,有害成分也會不斷增加,這些原因都會促使海帶發生變質而不能食用。

海帶變軟有竅門

方法一:把成團的干海帶打開放在籠屜里隔水干蒸半小時左右,然后用清水浸泡一夜。

方法二:用淘米水泡發海帶,或在煮海帶時加少許食用堿或小蘇打,但不可過多,煮軟后,將海帶放在涼水中泡涼,清洗干凈,然后撈出即可食用。

通過文章的詳細介紹,相信你們對干海帶的保存方法有很大的認識了。如果你們覺得文章介紹的干海帶保存方法比較科學,我們希望大家可以在平時幫我們進行宣傳,這樣就可以讓更多的朋友了解到干海帶的保存方法,讓干海帶中的鈣元素得以保存起來。