胖大海是藥不是茶 不宜多喝

　方老漢患慢性咽炎多年，只要一犯病，他就會去買胖大海泡著喝，一個月后，嗓子疼好了，但腹瀉卻接踵而來。方老漢說，總聽說胖大海有利咽解毒功效，他就像喝茶一樣長期泡著喝，從來沒有想過這樣喝會出現問題。

昨天，市食藥監局專家康康姐說，中醫認為胖大海主要有兩大功能：一是清肺利咽，二是清腸通便。因此，它常用于感冒咽痛、干咳無痰、慢性咽炎、熱結便秘等癥。風熱感冒常會引起咽喉腫痛，每次泡上1～2枚胖大海，代茶飲3～5天，能緩解咽喉不適。

不過，胖大海畢竟是藥，“是藥三分毒”，不辨病因、不分體質地長期喝會有損健康。而腸胃不好的人會表現得更明顯，尤其是本身已有腹瀉的，如果長期飲胖大海茶，會使病情進一步加重。

此外，對糖尿病患者來說，胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等。用胖大海泡水喝，一樣會攝入多余糖分。所以，糖尿病患者最好少喝胖大海茶。胖大海還具有降壓作用，因此，血壓正常或者血壓偏低的人長期飲用，可能會有血壓過低的危險。

專家建議，連續喝胖大海茶不宜超過7天。