玫瑰花茶可緩解肝氣郁結不暢

玫瑰花泡茶可解肝郁

俗話說“怒傷肝”，“萬病氣上來”，可以解釋為肝氣郁結不暢，就會產生一系列的疾病，如月經不調、乳腺瘤、高血壓、抑郁癥，甚至惡性腫瘤等嚴重疾病。

春季肝氣正旺，此期間，在食療方面可以多吃一些具有疏肝理氣功效的食物，如玫瑰花茶、佛手瓜、柚子、柑橘、菊花茶等，能改善抑郁、暴怒等不良情緒，使精神變得更加愉悅。

肝病常常起病隱匿，自覺癥狀不明顯，不少人是在體檢中才發現自己的肝功能不正常。蔣開平指出，中醫所說的肝，除了具體的肝臟外，實際上還包括了精神活動調節、協助脾胃消化、藏血和調節血量的功能，肝開竅于目，肝有病常會引起各種眼病。在日常生活中，要善于護養肝臟，不要等到肝功能嚴重受損時才到醫院看