食療

一則：生理鹽水消鼻炎

取開水500毫升倒入大瓷碗或其他容器中，加入食鹽4.5克配成0.9%的生理鹽水。當水溫冷至40℃--45℃時，將鼻孔沒入鹽水中，隨吸氣將鹽水吸入鼻腔，再隨呼氣將鹽水沖出鼻腔，這樣反復沖洗鼻腔至清潔為度，然後將頭儘量下垂，使鼻腔和鼻竇裡的鹽水及稀釋後的溶液流出。鼻腔沖洗後，呼吸暢通無阻，舒適無比。此法每日早晚各一次，10天即可痊癒。

使用此法應注意：當一側或雙側鼻孔不通氣時，應先滴一滴鼻炎淨，使鼻孔通氣，然後再洗。鼻炎嚴重時，可在水溫40℃---45℃時，加入慶大黴素16萬單位，或加入其他抗菌藥物。

二則：蒜醋治好過敏性鼻炎

10多年前，受醫藥文獻啟發：三國時名醫華佗用大蒜治療多種疾病;清代醫家汪昂稱大蒜有"健脾、消痛腫"等功效……我想，能否用大蒜醋來治療過敏性鼻炎呢?當即買了大蒜、米醋。將蒜削除根皮裝入酒罈中再灌滿醋--浸沒蒜瓣為止，然後密封。一個月後啟封，邊食蒜邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚看電視時對準雙鼻熏半小時。說來難以置信，蒜醋熏鼻僅一周，鼻塞、頭痛、打噴嚏、流鼻涕等症狀統統消失。蒜醋治過敏性鼻炎奇方，一傳十，十傳百，附近已有300餘名過敏性鼻炎患者仿效，用蒜醋熏鼻，先後不藥而愈。