中醫教你揉捏手指檢查內臟器官健康

我們的手指有很多經絡，如果手指感到疼痛或麻木說明我們的身體出現了問題，日常生活中我們可以對手指進行自我檢查，每個手指疼痛對應不同的問題，按摩手指可以起到防治作用。

從中醫的經絡學說中我們可以知道，人的五指指端各有幾處經絡與穴位，各穴位又分別對應人體內不同的內臟器官。平時我們說多拍拍手不僅是對人們的一種讚揚表達，同時又是可以促進自己血液迴圈的一個更好的運動。如果手指有疼痛或麻木感就說明身體也出現了問題。

人們可以通過揉捏手指上的穴位，檢查自身內臟器官的健康狀況。

檢查的方法是

用一隻手的拇指和食指捏住另一隻手的手指指甲兩側，然後反復地進行按壓。如果感到特別疼痛，就表示與此穴位相關的內臟器官出了問題。

1、拇指的指甲角旁疼痛

拇指的指甲角外側有一個穴位叫少商穴。少商穴在人體的手太陰肺經上。人們在揉捏拇指此處時若感覺疼痛，就提示其呼吸系統可能出了問題。

2、中指的指尖疼痛

中指的指尖有一個穴位叫中沖穴。中沖穴在人體的手闕陰心包經上。人們在揉捏中指此處時若感覺疼痛，就提示其心血管可能出了問題。

3、無名指的指甲角旁疼痛

無名指的指甲角旁有一個穴位叫關沖穴。關沖穴在人體的手少陽三焦經上。人們在揉捏無名指此處時若感覺疼痛，就提示其可能有咽喉痛或頭痛的問題出現。

4、小指的指甲角旁疼痛

在小指靠近無名指一側的指甲角旁有個穴位叫少沖穴，在小指另一側的指甲角旁有個穴位叫少澤穴。少沖穴在人體的手少陰心經上，少澤穴在手太陽小腸經上。人們在揉捏小指的相應部位時若感覺疼痛，就提示其心臟或小腸可能出了問題。

5、食指的指甲角旁疼痛

食指的指甲角旁有一個穴位叫商陽穴。商陽穴在人體的手陽明大腸經上。人們在揉捏此處時若感覺疼痛，就提示其大腸可能出了問題。

按摩手指的不同部位，可以對一些疾病起到良好的預防和治療效果。

按摩手指的方法

1、揉捏雙手無名指的三個關節可以治療耳鳴。

2、按壓左手小指的根部可以預防和治療高血壓。

3、揉捏右手中指的三個關節可以緩解眼部疲勞。

4、揉捏右手拇指的兩個關節可以預防和治療肝病。

5、揉捏左手拇指的兩個關節可以預防和治療糖尿病。

6、揉捏左手小指三個關節的內側可以有效地緩解心臟病發作。

7、女性經常揉捏雙手食指的三個關節可以預防和治療痛經。

需要注意的是，按摩手指的時間不宜過長，每次可按摩3分鐘，每天按摩1~2次。同時，在按摩手指時還應注意按摩的力度要適當切忌用力過猛。

上面為大家介紹了通過手指檢查疾病的方法及按摩手指的方法，想知道自己身體有沒有問題，可以按按你的手指，這是一個很簡單的方法。