中醫常識

艾草泡腳的功效

艾草又名艾蒿,在中國的很多地方都有艾蒿的身影,艾蒿對於生長環境和生長溫度的要求都不高,一般的會生長在田間地頭,路旁水溝邊,艾蒿是一種多年生草本植物,艾蒿是野蒿的一種,民間在幾千年以前就有使用艾蒿治病的習慣,民間用艾蒿治病採用的灸法,一般都是用的艾絨。

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民間還有艾草可以驅邪的習俗,大家喜歡在端午節的時候拔一些艾草放在門框上和廁所裡,以防一些毒蛇、毒蟲之類的東西咬傷人。民間還有用艾草泡腳的傳統,下面介紹艾草泡腳的功效,以便於更多的人瞭解艾草泡腳。

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病,只要是發生上述疾病時,你就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳桶裡,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。有的人看到用艾葉泡腳有這麼多的好處,就幾乎每天泡,這樣也不好。對於身體寒濕重的病人,每週一次用艾葉水泡腳是可以的,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。

艾草雖然是一種田間、路旁不起眼的植物,但是艾草的藥用價值一點也不亞于一些名貴的中草藥,很多家裡經濟條件不好的人,治病都是靠的象艾草之類的一些野生植物,自己采回家經過簡單的處理就可以利用,民間在用艾草方面有豐富的經驗。