血糖高能吃梨嗎

梨是我們在生活中常吃的一種水果，它是屬於鹼性水果，我們都知道梨是比較甜的，那就證明梨裡面含有狠多的糖類，所以對於血糖高的患者來說，是不能食用梨這種水果的，希望血糖高的朋友可以好好瞭解一下。你們想要吃水果的時候應該要對於一些比較甜的水果應該放棄，儘量不要去吃它。

在我們生活中，很多水果是血糖高的患者是不能食用的，特別是梨、香蕉、橘子以及草莓等，我們建議血糖高的患者對於水果的食用要引起重視，好好的去瞭解哪些水果是你們不能夠吃的。

不可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1-2個水果還可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果後兩小時測血糖或尿糖，對瞭解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。

水果口感好，還能補充維生素等。所以無論是誰都應該吃一些水果，以補充自身所需的維生素，其關鍵是應如何吃。必須肯定，水果中含糖，所一必須是血糖高的人血糖控制良好後才能吃水果。

吃水果的時間，應該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃，是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐後立即吃水果，這樣一次性過多地增加了碳水化合物的攝入，會增加胰島的負擔。可以通過測定進食水果前後的血糖，摸索一下規律，對正確、科學地進食水果，更有幫助。

水果中的果糖在正常代謝過程中，並不需要胰島素的作用，果糖還被認為有延緩葡萄糖的被吸收的效用，從這個角度上講完全可以進食水果了。但仍然不能忘記水果中還含有葡萄糖、蔗糖等，它們會使血糖升高的。所以，一定要掌握好進食水果的數量，不宜多食。

通過文章的詳細介紹，相信你們應該知道血糖高是不可以吃梨的吧。對於梨這種含糖量比較高的水果，如果你們食用它，可能會讓你們的血糖出現持續上升的趨勢，所以對於這種水果你們應該要引起重視，以免對自己的身體造成傷害。