腎炎能吃韭菜嗎

腎炎能吃韭菜嗎?這個問題是牽扯到很多人的身體健康的問題，所以，一般關注的人是比較多的。我們在平時的生活中很多人不注意保護好腎臟，以至於很多人現在都在腎臟方面出現了大量的問題，而腎炎就是其中屬於比較常見的。得了腎炎的人在生活和飲食方面是要有很多的注意事項的，而一般人自己也是知道的。

韭菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜，很多人都是很喜歡吃韭菜的，因為韭菜不僅味道好，好下飯，而且韭菜有著一定的滋陰壯陽的效果，很多人也是沖著這點菜喜歡吃韭菜的。但是，腎炎的人是否可以吃韭菜呢?下面就來詳細地說說這個問題。

腎炎能吃韭菜。韭菜不會增加腎臟的負擔，對腎炎沒有不良影響，韭菜作為一種常見的蔬菜，纖維素含量高，有預防便秘的作用。

腎炎的人宜食的食物：

1.冬瓜

有活絡腎臟的功能。在夏天，流汗過多時，會將人體內的養分一起排出來，所以體力消耗得很利害，容易使人疲倦。可是，如果體內的水分經過腎臟，再由尿排出來，就不會將體內所需的養分排出體外。這也是為什麼夏天一定要多吃冬瓜的理由。冬瓜具有利尿和活絡腎臟的功能，絞汁煮成湯喝最好，可加貝類或肉類、竹筍、木耳、瘦肉、牛舌、雞腿。怕冷又低血壓者，喝冬瓜湯一次不要超過1升，但可在一天內分數次喝完。

2.萵苣

含豐富的糖類、胡蘿蔔素和維生素B族、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質，多吃萵苣能提高血管張力，促進利尿。萵苣所含的鉀鹽，又有利於水和電解質的平衡，有利於排尿，故腎炎患者宜食。

3.山藥

性平，味甘，為蔬菜之上品，有良好的補益脾腎的作用。凡患慢性腎炎之人宜常食之。腎炎日久，多表現為脾腎氣虛。山藥補脾益腎，故宜常吃多食，頗有裨益。

4.青蘆筍

性涼，味甘，有補虛的功效。據有關專家研究，蘆筍對治療腎結石有效，所以，近代有學者指出，患有泌尿系結石的人宜食蘆筍。

5.薺菜

能健脾利水，補充植物蛋白，薺菜含有較多蛋白、糖類和維生素，且有一定的止血作用，故適宜慢性腎炎、血尿和蛋白尿較多者，煎水代茶飲。

所以，通過上面的瞭解，我們便知道了，其實腎炎患者是可以吃韭菜的，而且韭菜因為纖維含量高，腎炎的人還是可以經常吃的，韭菜還有著潤腸通便的效果。腎炎患者在平時的日常生活中有很多地方是要注意的，特別是飲食方面，最好以清淡為主，而且還要適當地運動運動。