營養飲食

自製碳酸飲料

對於碳酸飲料,相信大家在生活中是經常喝的吧,特別是七喜、百事可樂以及雪碧等碳酸飲料,但是這些碳酸飲料含有太多的二氧化碳對於我們身體飲用太多是沒有好處,希望大家可以明白。如果你們想要喝碳酸飲料,你們可以自己來學會它的做法,這樣你們就可以喝到比較健康的碳酸飲料了。

碳酸飲料這種飲料是我們生活中喝的最多的一種飲料,如果我們能夠學會它的製作方法,那麼對於我們創業或者健康是有很大幫助的,所以希望大家可以好好瞭解一下碳酸飲料的做法。

碳酸飲料:可口可樂、七喜。碳酸飲料,主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖類能給人體補充能量外,充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養素。

食材

飲用水、鮮榨果汁、檸檬酸9g、白糖30g、小蘇打6g、蜂蜜、維生素C。

步驟/方法

1.榨好新鮮果汁備用。將檸檬酸、白糖、小蘇打分別加適量水溶解。

2.將檸檬酸溶液與白糖溶解在飲料瓶中混合。倒入果汁。

3.加入小蘇打溶液,迅速把瓶蓋兒蓋緊。

4.想更營養還可以加入適量蜂蜜和維生素C。

5.想要清涼的話還可以加幾片薄荷葉或者冰鎮。

注意事項

因為檸檬酸和小蘇打反應產生二氧化碳氣體,所以飲後會有打嗝的現象。

由於碳酸飲料的主要成分是水、二氧化碳和其他的添加劑,所以在製作碳酸飲料是需準備足夠的原料,水、小蘇打、檸檬酸、白糖都是必備的原料。碳酸飲料的製作過程也比較簡單,先把檸檬酸、小蘇打、糖加適量的水溶解後放入瓶中混合,然後往瓶中放入適量的小蘇打擰緊即可。如果想喝水果味的碳酸飲料也可以加入些果汁或蜂蜜,這也可以使製作的碳酸飲料口感更豐富。

以上關於自製碳酸飲料的介紹,我們希望大家可以去好好瞭解一下碳酸飲料的製作方法,這樣對於你們在生活中製作碳酸飲料是非常有幫助的。同時,對於碳酸飲料這種東西,我們建議大家儘量不要喝太多,以免對身體造成一些傷害。