晚上喝玫瑰花茶好嗎

玫瑰花茶是女性非常喜歡的花茶中的一種，玫瑰花茶採用了玫瑰來搭配茶葉，玫瑰花茶有非常高的營養價值，常喝玫瑰花茶能夠起到很好的養生功效和保健的作用，玫瑰花茶能夠起到保護肝臟的好處，而且玫瑰花茶常喝還能起到減肥的功效，玫瑰花茶能清宿便並令我們皮膚細嫩。

玫瑰花茶任何時候都可以飲用，玫瑰花茶在晚上喝也沒有什麼影響的，玫瑰花茶和普通茶不同，晚上喝了不會害怕會出現失眠的症狀。所以晚上是可以喝玫瑰花茶的。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有助於減肥，且沒有副作用，於此同時還能美白祛斑，是美容養顏的聖品。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，

對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。

玫瑰花蕾製成幹花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。

蘋果花可用來補血或舒解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]

玫瑰花茶 性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水。

桃花+檸檬片+百合花=除痘清火。

上文我們介紹了花茶的一種玫瑰花茶，玫瑰花茶有非常高的飲用價值，常喝玫瑰花茶可以清除宿便並且起到了美容的功效，玫瑰花茶可以養血並且防止皺紋的出現，玫瑰花茶還能寧神和減肥，所以愛美的女士可以多喝玫瑰花茶。