孕婦可以吃金橘嗎
眾所周知，在廣東省和香港地區，金橘對很多市民來說具有吉利、財源滾滾、平安等深刻的寓意。金橘不僅寓意豐富，其營養價值也是相當豐富的。金橘含有豐富的維生素A和維生素C，金橘同時具有止渴平喘、化痰、軟化血管等多種功效，同時金橘還能增強機體禦寒能力，可以預防感冒、降低血脂等。金橘雖然營養豐富但是並不是每個人都適合食用，脾弱氣虛，腸胃不好之人、糖尿病患者都不宜食用。
此外，金橘果實含豐富的維生素A，對女性朋友而言可預防色素沉澱、淡化色斑，分解黑色素，同時還能增進皮膚光澤度與彈性、延緩衰老、避免肌膚鬆弛產生生皺紋，是愛美女性的美容水果之一。那麼孕婦可以食用金橘嗎?這可謂是仁者見仁智者見智的問題。下面我們就一起來探討孕婦可以吃金橘嗎?
答案：可以吃，金橘有理氣解鬱，化痰等功效，金橘與黨參煎湯代茶飲，可以安胎。但是孕婦在吃金橘前後一小時不可喝牛奶。
金橘80%的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金橘的果皮比果肉甜。
金橘不僅含有多種維生素、碳水化合物等，營養價值在柑桔果類中名列前茅，是人們喜愛吃的果品。金橘，它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。
吃金橘前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金橘中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過;飯前或空腹時亦不宜多吃金橘，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感;喉痛發癢、咳嗽時，喝金橘茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。
通過以上幾點的簡單介紹，相信大家對金橘的營養價值已經有了初步的瞭解和認識。雖然金橘具有豐富的營養價值,但是孕婦人群和腸胃功能不好的人還是要適量食用，吃一兩個是比較不錯的選擇，過多食用容易導致孕婦上火，嚴重的還會引起便秘等。因此孕婦適度食用金橘是可以的。