營養飲食

黃油和酥油的區別

黃油和酥油的區別是什麼呢,我們先認識一下什麼是黃油,我們在什麼場合要用到黃油,黃油對於我們人體有什麼功效和作用,第二我們要認識和瞭解下什麼是酥油,酥油的作用是什麼,酥油的應有範圍是什麼,只有從這方面入手我們才可以全面的剖析開這兩種油的差別。

黃油是採用了牛奶加工出來的,黃油一般是用來作為調味料的,黃油的營養非常的豐富,適合我們食用,黃油裡面的脂肪含量高,所以不要過分食用就好。而酥油是藏族人民用得比較多,酥油是從牛奶和羊奶中提煉出來的脂肪。

黃油(Butter)是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之後上層的濃稠狀物體濾去部分水分之後的產物。主要用作調味品,營養豐富但含脂量很高,所以不要過分食用。

黃油又叫乳脂、白脫油,是將牛奶中的稀奶油和脫脂乳分離後,使稀奶油成熟並經攪拌而成的。黃油與奶油的最大區別在於成分,黃油的脂肪含量更高。優質黃油色澤淺黃,質地均勻、細膩,切面無水分滲出,氣味芬芳。

黃油營養是乳製品之首,牛奶煉成的黃油營養豐富,含維他命,礦物質,脂肪酸,醣化神經磷脂,膽固醇,黃油做菜也很香,可以炸魚,煎牛排,烤麵包,塗抹麵包吃,不僅營養豐富,而且很香醇味美,綿甜可口。

白油用篩子撈出白油,擠幹水分,再經過提煉就變成了黃油。若時至八月,人們把黃油裝進羊小肚子將其保存起來,待食用時開啟,由於不與空氣接觸,所以一塵不染,依然是新鮮滋潤、綿甜可口。 黃油是牛奶提煉出來的,富含豐富的氨基酸,蛋白質,還富含維生素A等各種維生素和礦物質,可以為身體的發育和骨骼的發育補充大量營養,是青少年不可多得的保健食材。

酥油是藏族食品之精華,高原人離不了它。 酥油是似黃油的一種乳製品,是從牛奶、羊奶中提煉出的脂肪。藏區人民最喜食犛牛產的酥油。產于夏、秋兩季的犛牛酥油,色澤鮮黃,味道香甜,口感極佳,冬季的則呈淡黃色。羊酥油為白色,光澤、營養價值均不及牛酥油,口感也遜牛酥油一籌。酥油滋潤腸胃,和脾溫中,含多種維生素,營養價值頗高。在食品結構較簡單的藏區,能補充人體多方面的需要。 酥油在藏區用途之廣,功能之多,如非親自目睹,簡直令人難以置信。

上文我們介紹了什麼是黃油和什麼是酥油,我們知道黃油是從牛奶中提煉出來的,而酥油是從牛奶和羊奶中提煉出來的脂肪,黃油和酥油還是有一定的差別的,相信大家看了上面的介紹後以後懂得如何採用這些食用油。