營養飲食

米酒的功效和作用

米酒就是我們所謂的酒釀,是一種漢族的特色的酒類,滋味醇美,度數很低,適合人們飲用。米酒就是一種由糧食加工製作而成的酒類,富含豐富的維生素,葉酸以及鈣鐵磷等微量元素也很高,經常飲用具有保健的功效。很多的人對於米酒的功效不瞭解,我們來具體的看一下。

米酒含有人體所需要的十多種氨基酸,具有豐富的營養,是一種養生酒。米酒除了食用價值之外還有藥用的價值,具有開胃提神的作用,對於產婦和經期的女性也有一定滋補的作用。

米酒的功效?米酒的作用: 米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,飲後能開胃提神,並有活氣養血、滋陰補腎的功能,產婦和婦女經期多吃,尤有益處,是老幼均宜的營養佳品。

對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以熱飲為好; 對神經衰弱、精神恍惚、抑鬱健忘等症,加雞蛋同煮飲湯效果較佳;米酒能夠幫助血液迴圈,促進新陳代謝,具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效.四: 產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病症大有補益和療效。

以上的內容就是對於米酒的功效的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。米酒可以直接飲用也可以用於食品的加工,做米酒丸子或者是米酒湯圓,滋味十分的美味。在做菜的時候可以適量的添加米酒,來祛除食物中的異味,使得食品更加的美味。