生杏仁能吃嗎

現在人們生活在這些大城市裡面，完全已經越來越遠離了真實的自然界了，像杏仁這樣的食品我們在生活中總是能在超市裡面看到，也屬於人們經常接觸的一類食材，那麼生杏仁能吃嗎?有些人回答生杏仁有毒不能吃，有些人說能吃，那麼我們怎麼判斷呢。

下面就為大家介紹了一下關於杏仁的一些知識，只要自己多多看一下這篇文章就會知道關於杏仁的一些知識，包括營養價值，還有杏仁的特性，那麼我們就開始學些一下這些知識，總之肯定能夠讓大家獲得好的收穫。

杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。

甜杏仁味甘性平，無毒，有潤肺止咳平喘的作用，適宜于虛勞咳嗽，可以生吃。

苦杏仁的苦味物質是苦杏仁甙含量在3%左右。這種物質可在酶、酸的作用下分解成氰化物，氰根(CN-)進入人體分解後生成氰化氫(HCN)有毒物質。破壞人體細胞中的酶，使之不能吸收血液中的溶解氧，造成人體缺氧而死亡。因此生的苦杏仁不能吃。

(注：苦杏仁加工後可以吃。兩種杏仁均可入藥。)

生杏仁即苦杏仁，含有一種叫做苦杏仁甙的物質。它被口腔內的唾液水解時，會釋放出劇毒物質——氫氰酸。氫氰酸能與組織細胞含鐵呼吸酶結合，使組織細胞無法利用氧氣，人就會出現缺氧症狀，從而造成中毒。一般兒童生吃杏仁20粒、成人吃50粒左右，即可發生中毒。

發生生杏仁中毒時，應採取措施進行急救。可讓患者喝一杯溫水或牛奶，再用匙柄或乾淨的手指刺激喉部，使其將水分和食物一起反吐出來。用綠豆面沖湯口服，有一定解毒作用。中毒較重者，會因呼吸困難及呼吸中樞麻痹而發生生命危險，所以要儘快送醫院救治。

炒熟或煮熟的杏仁，毒素大都已被破壞，吃了一般不會中毒。若是在加工前將生杏仁浸泡幾日直至苦味消除，就可以確保熟食時萬無一失了。

以上就是關於杏仁的一些介紹，大家是否瞭解了呢，要是知道了就好好利用一下這杏仁的功效，好讓自己和家人都能得到好的幫助，生杏仁能吃嗎，這種問題也就完全解決了，只要我們不吃苦杏仁，那麼就沒有事情，反而還能幫助我們。